50 Soal PAS PJOK Kelas 9 Semester 1 Kurikulum Merdeka + Kunci Jawaban

Penjelasan dan Contoh Soal PAS PJOK Kelas 9 Semester 1

Penilaian Akhir Semester (PAS), yang dalam implementasi Kurikulum Merdeka dikenal sebagai Sumatif Akhir Semester (SAS), merupakan momen penting untuk mengevaluasi capaian pembelajaran siswa selama satu semester penuh. Untuk siswa kelas 9, mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) menjadi salah satu ujian yang harus dipersiapkan.

PJOK tidak hanya tentang lari dan bermain bola, tetapi juga menguji pemahaman siswa tentang teknik dasar, aturan main berbagai cabang olahraga, serta pengetahuan tentang kebugaran jasmani dan kesehatan diri. Materi PJOK Semester 1 Kelas 9 cukup padat dan mencakup berbagai aspek seperti permainan bola besar (sepak bola, bola voli, basket), Atletik (lari, lompat, tolak), Bela Diri, hingga latihan untuk menjaga Kebugaran Jasmani dan Senam Irama.

Untuk memastikan kesiapan optimal dan membangun kepercayaan diri siswa dalam menghadapi ujian krusial ini, artikel ini menyajikan 50 contoh soal PAS PJOK Kelas 9 Semester 1 yang telah disusun cermat berdasarkan Capaian Pembelajaran (CP) Kurikulum Merdeka. Kumpulan soal ini mencakup berbagai topik mulai dari penguasaan teknik dasar hingga penerapan konsep kesehatan preventif. Harapannya, contoh soal ini dapat berfungsi sebagai sarana latihan terbaik, memberikan penguatan konsep yang dibutuhkan, dan membantu siswa mengidentifikasi area yang memerlukan pendalaman lebih lanjut sebelum menghadapi ujian sesungguhnya.

Siswa disarankan untuk mencoba menjawab seluruh soal secara mandiri dan jujur sebelum merujuk pada Kunci Jawaban SAS yang disediakan, demi mendapatkan penilaian kemampuan belajar yang paling objektif.

Berikut adalah 50 contoh soal PAS PJOK Kelas 9 Semester 1:

1. Apa istilah untuk teknik menghentikan bola yang datang dengan menggunakan kaki?
2. A. Trapping
3. B. Passing
4. C. Dribbling

5. D. Shooting Jawaban: A

6. Gerakan menendang bola yang paling efektif untuk memberikan umpan jarak pendek kepada teman satu tim adalah menggunakan...

7. A. Kaki bagian luar
8. B. Punggung kaki
9. C. Kaki bagian dalam

10. D. Ujung sepatu Jawaban: C

11. Berapa lama durasi satu pertandingan sepak bola resmi?

12. A. 2 x 35 menit
13. B. 2 x 30 menit
14. C. 2 x 40 menit

15. D. 2 x 45 menit Jawaban: D

16. Tujuan utama dari teknik menggiring bola (dribbling) dalam permainan sepak bola adalah...

17. A. Mencetak gol sebanyak-banyaknya
18. B. Mengontrol bola sambil bergerak melewati lawan
19. C. Memberikan umpan lambung ke daerah pertahanan lawan

20. D. Melakukan tackling untuk merebut bola Jawaban: B

21. Servis bawah merupakan teknik dasar permainan…

22. A. Sepak bola
23. B. Bola voli
24. C. Bola basket

25. D. Kasti Jawaban: B

26. Berapa jumlah pemain dalam satu regu bola voli?

27. A. 8 pemain
28. B. 7 pemain
29. C. 6 pemain

30. D. 5 pemain Jawaban: C

31. Gerakan memukul bola keras dari atas jaring ke daerah pertahanan lawan dengan tujuan mendapatkan poin disebut...

32. A. Blocking
33. B. Digging
34. C. Smash (Spike)

35. D. Passing atas Jawaban: C

36. Batas jumlah sentuhan bola yang diperbolehkan oleh satu tim sebelum bola harus melewati net adalah...

37. A. 2 kali
38. B. 3 kali
39. C. 4 kali

40. D. Tidak terbatas Jawaban: B

41. Tugas seorang wasit 1 dalam sebuah pertandingan bola voli diantaranya yaitu memimpin pertandingan, menghentikan dan memulai kembali permainan. Adapun salah satu tugas seorang wasit 2 adalah....

42. A. Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi salah posisi pemain
43. B. Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi bola keluar
44. C. Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi bola masuk

45. D. Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi keributan Jawaban: A

46. Apa yang dimaksud dengan rally point system' dalam bola voli?

    • A. Sistem penilaian berdasarkan keunggulan poin
    • B. Sistem penilaian berdasarkan jumlah servis
    • C. Sistem penilaian berdasarkan jumlah rally
    • D. Sistem penilaian dimana poin dapat didapat oleh regu yang melakukan servis maupun yang tidak Jawaban: D

1. Karate, taekwondo, dan pencak silat termasuk…

   • A. Senam
   • B. Atletik
   • C. Permainan bola
   • D. Bela diri Jawaban: D

2. Apa istilah untuk serangan dengan menggunakan kaki dalam taekwondo?

   • A. Poomsae
   • B. Chagi
   • C. Kyorugi
   • D. Makki Jawaban: B

3. Tendangan memutar (melingkar) yang menjadi salah satu teknik serangan paling populer dan cepat dalam Taekwondo adalah...

   • A. Ap Chagi
   • B. Yop Chagi
   • C. Dolleo Chagi
   • D. Naeryeo Chagi Jawaban: D

4. Dalam Taekwondo, posisi kuda-kuda (sikap) yang dilakukan dengan berat badan terbagi rata dan kedua kaki dibuka selebar bahu ke samping disebut...

   • A. Ap Seogi
   • B. Dwitt Kubi
   • C. Juchum Seogi
   • D. Ap Kubi Jawaban: C

5. Tingkatan sabuk tertinggi yang melambangkan penguasaan teknik dasar dan tingkat kedewasaan dalam Taekwondo adalah sabuk...

   • A. Merah
   • B. Biru
   • C. Hitam (Dan)
   • D. Putih Jawaban: C

6. Peralatan pelindung yang wajib digunakan oleh atlet Taekwondo saat bertanding untuk melindungi badan bagian depan adalah...

   • A. Headguard
   • B. Shin Guard
   • C. Hand Protector
   • D. Hogu (Pelindung Badan) Jawaban: D

7. Senam lantai termasuk dalam cabang olahraga...

   • A. Senam Ritmik
   • B. Senam Aerobik
   • C. Senam Artistik
   • D. Senam Umum Jawaban: C

8. Gerakan senam lantai yang dimulai dari posisi berdiri tegak, menjatuhkan badan ke depan, lalu membulat di atas matras hingga kembali ke posisi jongkok disebut...

   • A. Guling belakang (Backward Roll)
   • B. Guling lenting (Neckspring)
   • C. Guling depan (Forward Roll)
   • D. Sikap lilin Jawaban: C

9. Saat melakukan gerakan handstand (berdiri dengan tangan), tumpuan utama yang menopang seluruh berat badan adalah...

   • A. Kepala dan tangan
   • B. Kedua siku dan tangan
   • C. Kedua telapak tangan
   • D. Punggung tangan Jawaban: C

10. Kesalahan umum yang sering terjadi saat melakukan guling depan adalah...

    • A. Kedua tangan tidak menumpu pada matras.
    • B. Kepala didorong ke depan dan leher kaku.
    • C. Kedua kaki lurus saat berguling.
    • D. Kaki tidak ditekuk saat mendarat. Jawaban: B

1. Di bagian lapangan manakah penjaga gawang diperbolehkan menggunakan tangan?

   • A. Hanya di kotak penalti sendiri
   • B. Hanya di kotak penalti lawan
   • C. Di luar kotak penalti
   • D. Di seluruh lapangan Jawaban: A

2. Dalam sebuah pertandingan sepak bola, tugas dan tanggung jawab pemain sesuai dengan posisi masing-masing. Tugas pemain bertahan adalah menjaga daerah pertahanan agar tidak mudah ditembus lawan, tugas pemain penjaga gawang adalah menjaga gawang agar tidak bisa dibobol oleh lawan, adapun membobol gawang lawan adalah tugas utama dari....

   • A. Pemain cadangan
   • B. Pemain penyerang
   • C. Pemain tengah
   • D. Pemain gelandang Jawaban: B

3. Pemain yang bertugas menjaga gawang disebut…

   • A. Striker
   • B. Midfielder
   • C. Goalkeeper
   • D. Defender Jawaban: C

4. Apa yang terjadi jika bola sepak keluar dari garis samping lapangan?

   • A. Tendangan gawang
   • B. Tendangan bebas
   • C. Tendangan sudut
   • D. Lemparan ke dalam Jawaban: D

5. Berikut ini adalah istilah-istilah dalam permainan sepak bola: Kick of-throw in - goal kick-corner kick-free kick-off side-passing-pivot -Manakah yang bukan istilah dalam permainan sepak bola....

   • A. Off side, throw in, pivot
   • B. Goal kick. Free kick, passing
   • C. Corner kick, free kick, off side
   • D. Kick of, throw in, goal kick Jawaban: A

6. Siapa pencipta permainan sepak bola modern?

   • A. David Beckham
   • B. Charles Miller
   • C. Pele
   • D. Diego Maradone Jawaban: B

7. Jika dalam suatu kejuaraan sepak bola dengan menggunakan sistem kompetisi, nilai yang diperoleh setiap tim jika berhasil mengalahkan tim lawan adalah 3 (tiga), dan tim yang kalah mendapatkan nilai 0 (nol), berapakah nilai yang diperoleh tim jika imbang (draw)....

   • A. Empat
   • B. Tiga
   • C. Dua
   • D. Satu Jawaban: D

8. Pemain yang bertugas untuk menerima bola pertama dalam permainan bola voli adalah libero, adapun yang mengatur penyerangan kapan memberi umpan ke pemain untuk melakukan smash adalah tugas dari pemain ....

   • A. Tosser
   • B. Blocker
   • C. Spiker
   • D. servicer Jawaban: A

9. Apa yang dimaksud dengan 'block' dalam bola voli?

   • A. Memukul bola dengan keras
   • B. Menggiring bola
   • C. Mencegat atau menghalangi bola dari lawan
   • D. Menyentuh bola lebih dari dua kali Jawaban: C

10. Berapa tinggi net untuk regu putra dalam bola voli?

    • A. 2,55 meter
    • B. 2,43 meter
    • C. 2,24 meter
    • D. 2,25 meter Jawaban: B

11. Apa yang harus dilakukan jika bola voli menyentuh net saat servis?

    • A. Poin untuk pemain yang melakukan servis
    • B. Poin untuk lawan
    • C. Ulangi servis
    • D. Lanjutkan permainan Jawaban: D

12. Gerakan tangkisan dalam taekwondo disebut…

    • A. Chagi
    • B. Makki
    • C. Jireugi
    • D. Dollyo Jawaban: B

13. Poomsae dalam taekwondo berarti…

    • A. Pertarungan bebas
    • B. Tangkisan dasar
    • C. Jurus
    • D. Latihan fisik Jawaban: C

14. Pertarungan bebas dalam taekwondo disebut…

    • A. Hosinsul
    • B. Poomsae
    • C. Kyonggi
    • D. Gyorugi Jawaban: D

15. Berapa tingkat sabuk dalam taekwondo?

    • A. 8 tingkat
    • B. 9 tingkat
    • C. 10 tingkat
    • D. 12 tingkat Jawaban: B

16. Sabuk hitam dalam taekwondo disebut…

    • A. Geup 1
    • B. Dan
    • C. Hapkido
    • D. Kyorugi Dan Jawaban: B

17. Seragam taekwondo disebut…

    • A. Yukata
    • B. Dobok
    • C. Kimono
    • D. Gi Jawaban: B

18. Apa yang dimaksud dengan 'split leap' dalam senam lantai?

    • A. Lompatan dengan kaki tertutup
    • B. Lompatan dengan kaki bersilang
    • C. Lompatan dengan kaki terbuka lebar
    • D. Lompatan dengan putaran tubuh Jawaban: C

19. Gerakan loncat harimau termasuk latihan…

    • A. Keseimbangan
    • B. Ketangkasan
    • C. Kelincahan
    • D. Kekuatan Jawaban: B

20. Sikap akhir roll depan adalah…

    • A. Berdiri
    • B. Telentang
    • C. Jongkok
    • D. Tengkurap Jawaban: C

21. Gerakan meroda dalam senam lantai dilakukan ke arah…

    • A. Depan
    • B. Belakang
    • C. Samping
    • D. Atas Jawaban: C

22. Dalam senam lantai, apa itu 'back handspring'?

    • A. Lompatan ke belakang dengan tangan
    • B. Lompatan ke depan dengan tangan
    • C. Berdiri dengan tangan
    • D. Putaran dengan tangan Jawaban: A

23. Alat utama yang digunakan dalam senam lantai adalah…

    • A. Bola
    • B. Matras
    • C. Palang
    • D. Pita Jawaban: B

24. Gerakan kayang bertujuan melatih…

    • A. Fleksibilitas (kelentukan)
    • B. Kekuatan betis
    • C. Kecepatan
    • D. Kelincahan Jawaban: A

25. Apa tujuan utama dari senam lantai?

    • A. Semua jawaban benar
    • B. Meningkatkan keseimbangan
    • C. Meningkatkan fleksibilitas
    • D. Meningkatkan kekuatan Jawaban: A

26. Tendangan yang dilakukan dari sudut lapangan disebut…

    • A. Throw-in
    • B. Goal kick
    • C. Corner kick
    • D. Free kick Jawaban: C

27. Tendangan yang dilakukan untuk memulai permainan adalah…

    • A. Kick-off
    • B. Goal kick
    • C. Free kick
    • D. Penalty kick Jawaban: A

28. Tendangan bebas yang dilakukan akibat pelanggaran ringan disebut…

    • A. Direct free kick
    • B. Indirect free kick
    • C. Penalty kick
    • D. Throw-in Jawaban: B

29. Aturan offside dalam sepak bola terjadi ketika…

    • A. Pemain berada di belakang garis tengah
    • B. Pemain berada lebih dekat ke gawang lawan daripada bola dan pemain kedua terakhir lawan
    • C. Pemain tidak ikut dalam permainan
    • D. Pemain melakukan handsball Jawaban: B

30. Jumlah pemain setiap tim dalam permainan sepak bola adalah…

    • A. 9 orang
    • B. 10 orang
    • C. 11 orang
    • D. 12 orang Jawaban: C

Tweet